Как выбрать эллиптический тренажер

Эллиптические тренажеры, как разновидность кардиотренажеров, были изобретены относительно недавно – в 1995г. Однако, за последние несколько лет, они приобрели огромную популярность, как в мире, так и в России. Подробнее
Эллиптические тренажеры делятся на несколько групп, исходя из системы нагружения маховика: механическая, магнитная (ручная и электронная), электромагнитная. Подробнее
Описание конструктивных элементов эллиптических тренажеров. Подробнее
По своей форме эллиптические тренажеры делятся на переднеприводные и заднеприводные, исходя из расположения маховика. Подробнее
Какие факторы следует учитывать при выборе эллиптического тренажера. Подробнее
Эллиптические эргометры — это, фактически, те же самые эллиптические тренажеры, но позволяющие более точно контролировать уровень нагрузки и получать более подробные показания измеряемых величин. Подробнее
Занятие эллиптическом тренажере, как и на любом кардиотренажере, обеспечивает достаточно большую физическую нагрузку. Поэтому перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом и следить за своим состоянием во время тренировки. Подробнее
Рейтинг@Mail.ru
Наверх